Очень полезная книга про… тело

Год: 2009
Автор: Галиуллина В.Р.
Издательство: Эксмо
Описание:
Вторая книга серии Мастер-класс красоты Леры Галиуллиной посвящена тому, как ухаживать за своим телом. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет вам, как гарантированно решить проблемы с кожей и скорректировать недостатки фигуры; как устроить элитный SPA-салон на дому; какие химические вещества содержатся в средствах по уходу за кожей и как они на нее влияют; как не попасться на удочку косметических концернов и не купить вместо косметики подделку. Также Лера представляет в книге несколько десятков лучших рецептов красоты и стройности со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда.

113 Replies to “Очень полезная книга про… тело”

  1. Какая потрясающая.. нежная. Вы меня вдохновили.

  2. Давно искала подобные книги для мотивации,спасибо тебе большое!❤️❤️❤️

  3. просто ангел.. настоящая девушка

  4. Очень красивая и приятная девушка)

  5. Я понимаю что я очень не вовремя,нооо что это за музыка?

  6. Лера, так много из этих книг у меня настольные и повлияли на жизнь! Вот почему, наверное, мне так нравится твой канал и ты сама: чувствую что-то родное)

  7. Наконец то нашла обзор умных книг,а не какой то фантастики.Спасибо

  8. Как и где можно почитать книгу 100 способов изменить свою жизнь в электронном варианте?

  9. Спасибо за совет буду следовать твоим советам ))) У меня вопрос что за музыка была в начале видео ?

  10. Не плохой контент. Нервничать бы только меньше, а так супер.

  11. Кто хочет выйти из ЗОНЫ КОМФОРТА и Начать ДЕЛАТЬ- жду у себя на канале, сделаем это вместе!

  12. Спасибо огромное первый раз вижу осознанного человека

  13. Самая красивая девушка в Ютубе

  14. Сейчас читаю книгу Магия утра. Очень интересная

  15. Никогда бы такого не подумал! Скину брательнику ссылку, он меня как раз по этой теме мучает уже не первый год)
    Наткнулся на одну статью по теме, с позволения модератора скидываю ссылку Тоже понравилось

  16. Спасибо большое за видео.Я завтра же пойду и куплю хотя бы одну из них.

  17. Сейчас такие как вы на вес золота. Побольше б таких розвинутых девушек!

  18. Видео понравилось!!! И скажу честно, у вас божественный, чудесный, прекрасный голос!!! Спасибо Вам за то, что Вы нам дарите такую приятную возможность… Кстати у меня все началось после прочтения Джона Кэхо эта книга изменила мою жизнь в корне… зерна посеянные Джоном Кэхо проросли в приятный урожай.. на сегодняшний день Джо Диспенза объяснил это подробно и доступно с научной точки зрения в книге Сверхестественный Разум

  19. Для тех, кто ищет способ заработка в интернете, вот вам подсказка. Увидел видео, где показывают как можно начать делать от 1700-1900 руб за день. Проверил, работает методика. Вообщем, вбей в поиске ютуба вот это: JAC7081. Да, просто JAC7081 и ничего лишнего!
    Посмотри видео, где просто поэтапно всё объяснили, что нужно нажимать! Обязательно попробуйте этот способ и найдите это видео. Фраза для поиска: JAC7081

  20. Что за мелодия играет на фоне ?

  21. Незнаю нужно ли было мне сейчас то,что пригодится в период от 20-30лет,но книгаважные годы,стала 1и ключевой книгой в моей жизни(за исключением школьной литературы)

  22. Была б мужчиной .. влюбилась бы в тебя! Такая умная , красивая, трудолюбивая , милая, спокойная))) с меня подписка и лайк!

  23. Очень полезное и интересное видео! Ребят, для тех, кому интересно саморазвитие, мотивация, сила мысли и др, заходите в блог Виты . Очень много информации! Не пожалеете!

  24. Красивая, умная и с нежным голосом !!! Умница)))

  25. Магия утра мне не особо понравилась.Постоянно повторяется одно и тоже.Ну и вставайте в 5 часов утра и у вас всё будет over 9000!

  26. Впитывайте, подчеркивайте нужное, делитесь списком и разрешите словам внести разнообразие в вашу повседневность:

  27. Лера ,ты такая душевная м приятная девушка ,хочется с тобой пообщаться ,надеюсь это возможно)

  28. Можете подсказать где вы читаете книги,В каким приложении?? пожалуйста

  29. Спасибо Вам большое, я обязательно все эти книги почитаю

  30. Вы очен часто используите слово «СЛОЖНЫЙ» поэтому трудности слишком много для вас ,,всегда вспомните СЛОЖНОСТЬ=ВОЗМОЖНОСТЬ, СЛОЖНОСТЬ= СИТУАЦИЯ

  31. Очень полезное видео, уже заказала пока что одну книгу «Магия Утра». Хоть мне и 12 лет, но я обожаю книги по психологии и анатомии. Планирую прочесть остальные книги из вашего списка ☺️

  32. Красавица !!! Умница , встретил самого приятного человека ) успехов тебе и огромных побед !

  33. Я вижу у ваших глазах спокойствие,гормональные,терпения,вы намного сильный,чем вы думаете.

  34. Лерочка, такая же начитанная, как Элизабет Беннет:)

  35. Мне 12 лет но книга Магия утра это самая лучшая книга просто ваууу. И она реально мне изменила мою так скажем продуктивность, я теперь намного продуктивнее чем была

  36. Несмотря на то, что ругают мотивационную литературу и т.п., я верю, что она оставляет свой след в голове. Никто не знает, какое влияние окажет та или иная книга, но в каком-то действии оно так или иначе проявится, ничто не проходит бесследно.

  37. Синельников «возлюби болезнь свою», с неё началась моя трансформациях.

  38. Ищешь способы заработка, вот вам подсказка. Нашел видео, где рассказывают как можно начать зарабатывать от 1500-2000 рублей в сутки. Проверил, работает методика. Вообщем, вбей в поиске ютуба это слово: JAC7081. Да, просто JAC7081 и ничего больше!
    Посмотри видео, где просто пошагово всё показали, что нужно делать! Обязательно попробуйте этот метод и найдите это видео. Фраза для поиска: JAC7081

  39. У тебя офигенный голос, почему так мало просмотров?

  40. Благодарю за познавательное видео! Если кто-то желает больше конкретики, заходите ко мне на канал. Полезно будет уж точно )) Пошаговая видео инструкция, что нужно делать!1-2 комнатные квартиры в центре. Хороший ремонт, пылесос, кабельное ТВ, утюг, пластиковые окна, микроволновка, 2 телевизора, Интернет, посуда, стиральная машина, новая мебель. Все необходимые документы. В этой квартире достаточно уютно, тихо, комфортно. В шаговой доступности 3 супермаркета, 2 аптеки, 2 стоянки для автомобилей.

  41. Ты очень красивая и умная, ну точно не глупая) Надеюсь у меня будет такая же жена как и ты, но сейчас пока рано об этом думать)

  42. Я вообще не люблю читать да и вообще неувлекаюсь чтением но очень хочю начать так как меня это вдохнавляет.Но как тока я начинаю читать мне очень быстро надоедает и я бросаю просто незнаю что читать чтобы вот мативировало и не бросить

    1. Советую начать читать с классики русской и зарубежной, писатели 19 -20 века, т.к. изложение мыслей и слов более шире, чем в бульварном чтиве. А также, советскую литературу, ту, что при СССР

    2. заметно по тому количеству ошибок которые у вас всего-лишь в двух предложениях….

  43. Фоновая музыка создает атмосферу тепла и уюта в душе) Спасибо!

  44. Спасибо тебе Лера,за такие полезные душевные видео. На тебя можно смотреть вечно. Никогда еще не видела такой по-настоящему неподдельной нежности.

  45. Спасибо за полезные советы по книгам!!!!

  46. У тебя очень хорошо поставлена дикция, слушая тебя почти достиг нирваны) Думаю пару книг обязательно возьму себе на заметку и прочитаю.

  47. Ставьте скорость видео на 1.25 Это кайф

    1. MarSs ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻᴬᴸ смотрю на 2х

  48. Мне очень нравится,как вы говорите. Так спокойно ..когда я вас слушаю,мне тоже хочется научится так разговаривать) и при этом вы говорите очень нежно.. ничего лишнего,не муторно. И главное без слов паразитов,все очень локанично,Я тронута. Честно)

  49. Невероятно красивая девушка , и возможно мне кажется , но Вы очень похожи на певицу Полину Гагарину
    Обворожительный голос )

  50. очень атмосферное видео ! Собираюсь идти на психолога и ищу что-то легкое . Спасибо ,очень помогла !
    так де прошу заглянуть на мой канал

  51. 7:38 выключаю. Мне 35, как печально. Не успел стать ни порноактёром ни миллиардером. Всех благ.

  52. Ты такая хорошая я аж подписалась. Милая безумно милая♥

  53. Даже посмотрев это видео кажется что я помудрела

  54. Я читала Ника Вуйчича жизнь без границ . Эта книга мне очень помогла, а именно я взялась за себя. В какой-то момент я её забросила, но потом все таки дочитала и чувствовала себя очень сильной. Сейчас я читаю Робина Шарму монах, который продал свой феррари , и это просто волшебно! эта книга придаёт мне столько сил! всем советую!

  55. Подскажмте пожалуйста как мелодия называеться ? Спасибо

  56. Приятно слушать, побольше таких видео о книгах по саморпзвитию❣

Comments are closed.